对于不少准妈妈来说，在怀孕初期最怕听到的就是胎停、流产、宫外孕了吧。

　　通常来说自然流产超过3次，就会被认为是习惯性流产，流产的发生多与准妈妈的体质有一定关系，尤其是孕妈在生活中的一些不良的生活习惯。

　　哪些不良习惯容易引起流产?

　　1、过度减肥

　　怀孕中后期，体重快速增加，有一些孕妇为了追求美，会节食减肥。这个错误的决定会导致营养不足，胎儿会发育缓慢或者停滞发育，严重会流产。

　　2、喝咖啡上瘾

　　咖啡中的咖啡因通过脐带进入胎儿体内，可能会损坏胎儿DNA，引起染色体畸变，导致胎儿畸形和流产。少量的咖啡提神没有问题，不能频繁大量地喝咖啡。

　　3、长期处于噪音环境

　　噪音会引起孕妇心跳加快、内分紊乱、引起子宫收缩，可能会引起早产、流产。噪音会导致胎儿胎动也会加速，宝宝听力也会产生影响。建议怀孕期间不要去夜店、KTV、电影院，这类噪音会影响宝宝的正常发育。

　　4、作息不规律

　　有些年轻人上网、去酒吧、夜店，甚至怀孕后也不收敛，这样是不好的。作息时间毫无规律，会直接导致内分泌紊乱，孕妇身体虚弱，极易引起流产。

　　5、情绪紧张、压力过大

　　人的情绪对健康影响很大，长期处于高压、紧张的情绪，也会导致内分泌失调紊乱，从而导致流产。

　　6、远离化妆品，避免浓妆

　　一些化妆品中含有一些钛酸酯、铅等物质。如果长期使用会被孕妇吸收，对人体健康危害很大，尤其是胎儿，极容易引起胎儿畸形和流产。

　　7、吸烟酗酒

　　长期吸烟和酗酒，酒精和烟草中的有毒物质很有可能通过血液循环进入到胎儿体内，影响胎儿发育，严重的甚至会流产。